El Sésamo es la semilla que más Calcio natural posee, de fácil asimilación, lo que la convierte en un preventivo natural de la Osteoporosis. Además, aporta Vitaminas A, B, D y E (antioxidantes naturales), Hierro, Fósforo, Magnesio y Cobre, Fibras y Aminoácidos.
Se puede consumir en ensaladas, sopas, yogurt, y en rellenos de comidas.
